Entdecke durch Yoga deine innere Mitte und finde harmonische Balance.Sehnst du dich nach einem Leben in Balance, das Körper, Geist und Seele vereint? Tauche mit mir in die neueste Podcast-Folge ein: "Innere Mitte finden mit Yoga - der perfekte Weg ...

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Innere Mitte finden mit Yoga – der perfekte Weg zur Balance (#38)

Tief entspannen mit Progressiver Muskelentspannung. Stressabbau, Ruhe und Gelassenheit finden.Bist du bereit, dich in die Welt der Progressiven Muskelentspannung (PME) zu begeben? Dann lass uns gemeinsam diese Methode entdecken und erfahren, wie sie dich in Balance bringt und zu mehr ...

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Zum Mitmachen: Übung Progressive Muskelentspannung (#37)