Flow - ein beglückendes Gefühl des Hingebens an eine Tätigkeit mit voller Konzentration. Ich freue mich dann auf die Aufgaben, die ich mache und die Dinge gehen mir leicht von der Hand. In dieser Podcastfolge dreht sich alles darum, warum der Flow Zustand mit Achtsamkeit verbunden ist und wie du ohne Anstrengung hineinkommst.
IN DIESEr Podcastfolge "Voll im Flow - sei ein "To be" und kein "To do" in nur 3 einfachen schritten" ERFÄHRST DU:
- mit welchen 3 Schritten du ganz einfach in einen Flow kommst
- warum du ein To Be sein darfst
- wie du im Flow in eine Mühelosigkeit kommst und Anstrengung ablegst
- wie du Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren kannst
Diese Episode "Voll im Flow - sei ein "To Be" und kein "To Do" in nur 3 einfachen Schritten" kannst du dir einfach kostenfrei anhören. Abonniere dazu meinen Podcast am Besten auf Apple Podcast, Spotify, Amazon Music oder Google.
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