"Dein Urlaub ist NICHT genehmigt." - Die E-Mail vom Chef kommt rein. Dein Puls geht hoch. Herz pocht. Und Enttäuschung. Stress. Eigentlich war alles schon geplant. Wie kommst du hier jetzt wieder runter und auf einen neutralen Boden, um wieder weiterzuarbeiten? Dein Stresslevel zu senken und deine Emotionen zu kontrollieren?
IN DIESER FOLGE "Wie du in konfliktsituationen schnell wieder in balance kommst" ERFÄHRST DU:
- Wann und warum ein Konflikt entsteht
- 3 Perspektiven, um schnell wieder in Balance zu kommen und dein Stresslevel zu senken
- Anwendungsbeispiele
- die Verbindung zu deinem Körper in Konfliktsituationen
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